Kategori

Hvorfor er søvn så vigtigt?

Hvorfor er søvn så vigtigt?

Kropsterapi forbedrer søvnkvaliteten Jeg bliver ind i mellem stadig fascineret af, hvor effektiv Kropsterapi er, når mine søde klienter vender tilbage efter bare én eller få behandlinger, og fortæller at de sover bedre, falder hurtigere i søvn og har mere ro i krop og...
Hvor går din grænse? Er du god til at sige fra?

Hvor går din grænse? Er du god til at sige fra?

Sidste sommer skrev jeg lidt om grænser på min Instagram – det får du også her: Når du grænseoverskrider dig selv, eller lader andre træde over dine grænser, fortæller du krop og sind, at du ikke er vigtig og at du er mindre værd end andre. Du kan grænseoverskride dig...
Hvad er Kropsterapi?

Hvad er Kropsterapi?

Det spørgsmål, jeg bliver stillet oftest er: ”Hvad er kropsterapi?” Jeg svarer altid: ”Det er lidt svært at forklare. Det skal opleves på egen krop.” Men her kan du blive lidt klogere på, hvad kropsterapi er, og om det er noget for dig. Individuel behandling,...
Fra bankrådgiver til behandler

Fra bankrådgiver til behandler

Jeg hedder Helle, jeg er 28 år og er bosat i Aalborg i et dejligt rækkehus. Det er på samme adresse, at jeg har min egen klinik, hvor jeg arbejder som kropsterapeut, babyterapeut og cuppingmassør. Og hvorfor så det? Fordi jeg blev sygemeldt med stress. Efter 5 år i...